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  • 木耳的功效与作用禁忌,木耳的相关知识还有哪些是你不知道的? 日期:2020-01-15 点击:2

    木耳是我们常吃的一种食用菌类,营养丰富、口感鲜美、还具有极高的食疗保健的作用,很多人都喜欢食用木耳,但是很多人对于木耳的了解并不多,下面818绯闻网就来详细为大家介绍...

  • 睡眠不足6小时的危害,最佳的睡眠时间是多久? 日期:2020-01-15 点击:2

    睡觉是我们人体休息的时间,也是身体脏腑以及大脑神经休息的时间,只有每天睡眠充足才会有一个好身体,但是现在很多人都养成了熬夜的坏习惯,那么大家知道每天睡眠不足6小时的...

  • 女生一到冬天就手脚冰凉怎么办?是什么原因呢? 日期:2020-01-15 点击:4

    都说女孩子是畏寒体质,一到冬天就会手脚冰凉,可以说90%的女孩子都是这样,如果严重,夏天也会出现这样的情况,这到底是为什么?其实基本的原因无非也就那几个,我们来看看中国...

  • 冬季流鼻血怎么处理?冬季怎么养护鼻子? 日期:2020-01-15 点击:2

    随着气温的逐步下降,气候是越来越干燥了,此时人们容易出现鼻腔出血的情况,这个时候人们应该如何养护鼻子呢?下面就跟着小编来看看鼻子出血如何进行应急处理。 鼻子出血怎么...

  • 吃坚果有什么好处?哪些人不宜吃坚果? 日期:2020-01-14 点击:2

    1、补充蛋白质 坚果中的蛋白质含量相当高,甚至可以与肉类媲美,适量食用不仅能够增强饱腹感,还可以增加蛋白质的摄入量。 2、预防心血管疾病 坚果当中含有大量不饱和脂肪酸,...

  • 便秘吃什么蔬菜好?哪些蔬菜有通便效果? 日期:2020-01-14 点击:2

    日常生活中,很多的人都有便秘的情况,长期便秘会对我们的身体造成影响,便秘吃什么食物比较好呢?哪些食物可以快速排便呢?今天,818绯闻网小编给大家推荐7种蔬菜,下面就和小编...

  • 苹果要削皮吗?苹果皮的营养高吗? 日期:2020-01-11 点击:7

    苹果到底该不该削皮? 关于吃苹果要不要削皮的问题,一直都有争论,有人说苹果皮中含有多种活性物质,如黄酮类、酚类物质等,具有抗氧化功效,丢了可惜;但有些人又觉得苹果皮农...

  • 榴莲能和牛奶一起吃吗?会有什么影响吗? 日期:2020-01-11 点击:7

    闻起来臭臭的,这是很多人对水果榴莲的第一印象,初尝之后,你觉得味道太过浓郁受不了,随着多几次的尝试,便爱上了这款热带水果。榴莲肉软软糯糯,味道甘甜,并且营养价值很...

  • 尿酸高不能吃鱼吗?哪些鱼的嘌呤含量高? 日期:2020-01-11 点击:6

    无论是哪一种鱼,只要含的嘌呤含量不是特别的高,淡水鱼还是海水鱼都是没有区别的,即使是痛风的患者在痛风的缓解期也是可以适当的摄入某些鱼类的,否则长时间的饮食过度控制...

  • 冬天吃什么水果好?冬天适合吃什么蔬菜? 日期:2020-01-11 点击:6

    水果中含有很多人体所需的营养元素,经常吃水果可以提高人的免疫力,还能预防一些小病,可以说水果是人类健康的必选。那么,冬天适合吃什么水果呢?冬天吃什么水果比较好呢?冬...

  • 大蒜发芽了还能不能吃?大蒜是否能吃要看实际情况 日期:2020-01-07 点击:6

    在日常生活中人们做菜炒菜都少不了大蒜,大蒜是我们常用的调味品食品之一,大家都知道有很多食物发芽之后都是不能吃的,比如红薯、土豆,那么大蒜发芽了还能不能吃呢?吃大蒜有...

  • 女人长期坚持裸睡有什么好处?裸睡不仅舒服还健康 日期:2020-01-07 点击:8

    每个人都有不同的睡觉习惯,有些人喜欢穿着睡衣睡觉,还有一些人喜欢裸睡,大家都知道裸睡是一种对身体有很多好处的睡觉方式,那么大家知道女人长期坚持裸睡有什么好处吗?女人...

  • 吃鸡蛋真的会升高胆固醇吗?鸡蛋有什么营养? 日期:2020-01-07 点击:6

    最近有文章说,瑞典一位医生每天吃8个鸡蛋,胆固醇还降低了。对此,不少人心存疑问,以前不都说吃鸡蛋会升高人体胆固醇吗?每天食用多少个鸡蛋才正确呢? 鸡蛋有什么营养 一个鸡...

  • 蘑菇真的富含重金属?经常吃蘑菇会重金属中毒? 日期:2020-01-07 点击:3

    蘑菇,作为一种家庭日常基础食材,承载了美味与营养的双重“责任”。对于这种优秀的食物,最近在网络上也被大家吵翻了。有言论称:蘑菇对于重金属的吸附能力特别强,常吃容易...

  • 香蕉不能和什么一起吃?吃香蕉有什么好处? 日期:2020-01-06 点击:3

    香蕉和枣能一起吃吗 香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。根据“热者寒之”的原理,最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥...

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